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안녕하세요. 물류컨설팅 직무 재직 중인 프로 아이워너굿컴퍼니입니다. 취업준비는 성공하기 전까지 계속 실패하기 때문에 자존감이 내려갈 수밖에 없는 구조입니다. 가뜩이나 최근 구직시장을 보면 점점 다양화되어가고 실질적인 취업숫자는 줄어드는 형국이니 이러한 상태에 놓인 사람들이 더 늘어나고 있을 수밖에 없죠. 이럴 때일수록 스스로의 일상에 부여하는 작은 도전과 성취를 만드시는 것을 추천드리고 싶습니다. 아침에 일어나 스트레칭을 하고, 일기를 쓰고, 이불을 개고, 샤워를 하고 오늘의 할일을 기록하는 간단한 일상들이 루틴화 될 수 있도록 스스로를 다독여주세요. 준비된 사람에게 취업성공은 시간문제입니다.
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저도 구직 기간 동안에 자신감이 많이 떨어 졌던거 같습니다..
이기간에 멘탈을 잡기 위해서 운동, 산책을 주로 했던 거 같습니다. 운동을 하면서 스트레스도 해소하고 땀을 흘리니 기분도 좋아졌습니다.
산책의 경우 이쁜 꽃이나 나무, 호수를 보면서 힐링하고 걸으며 생각을 정리하는 시간을 가졌습니다.
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