고졸 취업사전

등굣길, 출근길을 알차게!

자기계발을 위한 하루 30분

여러분은 등굣길 혹은 출근길에 무엇을 하나요?

잠을 자는 사람도 있고, 책을 읽는 사람도 있겠죠.

최근 가장 많이 보이는 모습은 스마트 폰을 들고 있는 모습입니다.

한 두 정거장이라면 상관없지만 30분, 길게는 한 두 시간까지 걸리는 등굣길, 출근길에

마냥 스마트 폰으로 가십거리를 보거나 팡팡 터지는 게임을 한다면

여러분은 정말 아까운 시간을 흘려 보내고 있는 거에요!
 

어떤 이들에게는 그냥 피곤하고 잠에 취해 보낸 아침 30분이라는 시간이,

얼마나 알차게 썼느냐에 따라 틈틈이 취업 준비를 하고,

자기계발을 할 수 있는 매우 귀중한 시간이 될 수 있어요.

그럼 지금부터 저와 함께 아침 등굣길 혹은 출근길에

자기계발을 위해 할 수 있는 것들이 무엇이 있는 지 알아보겠습니다.

* 자기계발을 위한 아침 30분 투자 *

 아침 공부 30분

 
아침 출근길은 다른 시간대보다 조용한 편이죠.

그렇지만 사람들이 붐비고 움직이는 대중교통 안이라는 것은 변함이 없습니다.

때문에 집중을 해서 봐야하는 전공 공부나 깊은 이해를 요하는 공부는 별로 효율적이지 않겠죠?

그렇다면 어떤 걸 해야 효율적으로 여러분의 자기계발에 도움이 될까요?

고요한 아침, 영어와 함께

매일 아침 영어 단어 외우기 혹은 영어 듣기를 하는 것을 추천해 드려요.

문법이나 독해 등 집중력과 이해력을 많이 요구하지 않기 때문에 짬을 내서 지하철이나 버스에서 공부하기 좋겠죠?

영어 듣기의 경우 매일 20~30분이라도 꾸준히 들어야 실력이 늘어난답니다.

때문에 따로 듣기 문제를 풀지 않더라도, 영어로 된 듣기 파일을 듣는 것이 좋아요!

또한 매일 아침 등교 혹은 출근길에 영어단어를 외우는 것도 효과적입니다.

영어 단어는 많이 외우려고 하지 말고 매일 적정량을 확실하게 외우는 것을 목표로 하세요~

* 아침 공부 30분이 중요한 이유는? *

아침은 우리 뇌에 에너지가 충만한 시간이에요.

잠이라는 휴식을 취한 뇌세포는 아침에 사고력과 창의력을 발휘하기 좋습니다.

 때문에 같은 시간을 공부하더라도 아침에 능률과 집중력이 훨씬 뛰어나게 되요.

 책 읽기와 신문 읽기

학업과 취업 준비에 치이다 보면 읽고 싶은 책을 읽을 시간도 없고

또 필수적으로 읽어야 하는 책이 있어도 다른 것들을 하느라 결국은 읽지 못하게 되죠

휴식과 동시에 자기계발을 할 수 있는 것이 바로 독서라고 생각합니다.

지하철에서 짧은 시간이라도 독서를 해주면, 시간도 술술 가고 효율적으로 이용할 수 있습니다.

또한 취업 준비를 하다보면 시사 상식, 최근 경제 이슈도 많이 알아야 되고,

논리력도 키워야 하기 때문에 신문을 읽어야 합니다.

또한 직장인 분들도 신문이나 뉴스는 꼭 보는 편이죠.  

책과 마찬가지로 따로 신문을 읽을 시간을 내기 보다는 출근길, 등굣길에 짬을 내서 읽는 것이 좋아요~

특히나 요새는 스마트폰이나 태블릿PC를 많이 가지고 계시죠?

어플로도 무료로 제공되는 도서 어플도 있고, 모바일로 제공되는 인터넷 뉴스도 있습니다.

때문에 팡팡 터지는 게임이나 연예 가십 말고 독서나 신문, 뉴스 앱을 다운 받아서

30분만이라도 매일 매일 보는 습관을 들이시기 바랍니다.

 강연, 강의 보고 듣기

마찬가지로 스마트폰을 사용해서 여러분에게 유용한 강연을 듣거나 온라인 강의를 보는 것을 추천해 드립니다.

대체로 온라인 강의의 경우 20-30분으로 짧기 때문에 짜투리 시간을 활용해서 보기 좋죠?

또한 유명한 세계 지식인들의 강연을 담은 TED도 어플로 제공되어 언제 어디서나 들을 수 있습니다.

여러분의 상식도 넓히고 학습할 시간도 줄여 주면서 자기계발을 할 수 있습니다.

또한 취준생의 경우 사람인 앱에서 자소서 항목이나 면접 비법 등을 제공하고 있으므로

틈틈이 확인하는 것도 매우 좋을 거 같습니다.

 하루의 시작, 계획 세우기

아침에 일어나서 정신없이 준비해서  지하철이나 버스를 딱 타면 아침부터 기운이 쏙~ 빠지죠?

그렇게 쳐져 있다 보면 하루 종일 정신 없이 지나가게 됩니다.

그러지 말고 조금 기운 차게 시작해 보는 게 어떨까요?

지하철에서 등교하는 동안, 출근하는 동안 하루 업무 일과와 계획을 정리 할 수 있는 시간을 가져보세요.

계획없이 하루를 시작하는 것보다 확실히 생각하고 일을 하는 것은 분명히 차이가 있을 거예요.

계획을 세우고 달성하면 거기에 재미도 느끼고, 또한 매일 오늘은 뭘 할까 하는 생각에 졸음도 싹 가실거에요.

지금까지 자기계발을 위한 등굣길, 출근길 30분 투자하기에 대해 알아보았습니다.

사실 지하철에서 30분이 뭘 얼마나 할 수 있는 시간이냐라고 생각하는 분들도 있을 거예요.

하지만 매일 아침 30분이 모이면 한 달에 약 15시간이라는 정말 큰 시간이 됩니다.
 

다른 사람은 그냥 아무 생각없이 보내는 시간을 조금 더 중요하게 여기고

알차게 보낸다면 그 결과 가치는 여러분에게 정말 크게 나타날 거예요.
 

여러분의 소중한 1분까지도 생각하는 사람인이었습니다.

여러분의 성공적인 취업을 기원하는 행복 Bridge  사람인

제작자 : 콘텐츠마케팅팀 김다현 Copyright@ (주)사람인HR. all right reserved.