고졸 취업사전
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면접관의 호감을 사는
면접에서 중요한 요소들은 많습니다. 자세, 복장, 태도, 말투, 시선, 목소리. 그리고 미소 띤 표정이 있을 거예요.
캘리포니아대학교 앨버트 메라비언에 따르면 대화에서는 시각과 청각 이미지가 중요하다고 합니다. 상대방에 대한 인상, 호감을 결정하는 데에 있어 시각(표정, 자세, 몸짓, 태도 등의 바디랭귀지)이 55%, 청각(목소리, 말투, 음색 등)이 38%의 영향을 미치며 말하는 내용은 고작 7%만큼 작용한다고 해요.
면접에서 첫인상이 얼마나 중요한지 알겠죠? 그래서 오늘은 예쁘게 미소 짓는 법을 알려드리려 합니다!
인간이 지을 수 있는 표정은 약 7천 가지가 되며 그 표정을 만들기 위해서는 약 80가지의 근육이 사용된다고 해요. 그중 미소를 지을 때 사용하는 근육은 17개로 찡그린 표정에 비해 사용되는 근육이 많지 않답니다. 그렇기 때문에 미소 띤 표정을 만들기 위해서는 연습이 필요합니다.
미소를 지을 때 쓰이는 근육은 양 볼과 입 주변에 몰려있는데, - 광대뼈에서 입술 가장자리를 연결하는 근육 - 입술 끝을 옆으로 당기는 근육 - 입술 끝을 아래에서 위로 끌어올려주는 근육 이 세 부분의 움직임을 연습하면 예쁜 미소를 만들 수 있다고 해요!
그럼 어떻게 움직여야할까요?! 우선 눈 근육을 풀어주는 방법을 소개합니다.
1단계 눈동자와 관자놀이를 꾹꾹 눌러줍니다. 그리고 눈꼬리를 안과 밖으로 돌려줍니다. 2단계 눈두덩에 힘을 주며 눈을 감아봅니다. 3단계 허공에 원을 그리듯 눈동자를 천천히 굴려줍니다. 반대쪽으로도 굴리면서 이 과정을 3번 반복합니다. 4단계 찡끗! 윙크를 연습해봅시다. 5단계 눈썹을 위로 들었다가 내렸다가를 반복해줍니다. 깜짝 놀란 표정으로 눈을 크게 뜨면서 눈과 눈두덩을 올린다고 생각하면 눈썹이 올라갈 거예요!
다음으로는 미소 띤 입모양을 만드는 방법을 소개할게요. 다 함께 다음 다섯 단계를 수행해봅시다.
1단계 양 볼에 가득 바람을 넣고 좌우, 턱과 인중으로 옮기면서 근육을 풀어줍니다. 입을 모은 상태로 원을 그리듯 돌려줍니다. 물론 반대쪽으로도 돌려줍니다. 얼굴 전체를 잔뜩 오므렸다가 몇 초 후 입을 벌리며 안면근육을 활짝 폅니다. 긴 시간 얼굴을 찌푸리면 주름이 생길 수 있으니 짧게 여러 번 하는 것이 좋습니다. ‘아, 이, 우, 에, 오’를 또박또박 정확히 발음하며 입을 자극합니다.
2단계 입을 크게 벌린 상태로 10초간 유지합니다. 입꼬리를 일(一) 자로 만든 상태로 10초간 유지합니다. 입을 동그랗게 오므린 상태로 10초간 유지합니다.
3단계 입을 1/3 정도 벌리고 작게 웃습니다. 입을 1/2 정도 벌리고 웃습니다. 입을 크게 벌리고 웃습니다. 3회를 반복해주세요.
4단계 입꼬리에 힘을 주고 위로 당겨 올리면서 ‘위스키’라고 발음합니다.
5단계 입을 다물고 입꼬리를 올렸다가 내렸다가 하는 동작을 반복합니다.
면접에서 무표정한 표정은 독이 될 수 있습니다. 융통성이 없고 고집스러운 인상을 줄 수 있기 때문이에요. 그렇기에 처음 면접장에 들어가서 나올 때까지 미소를 유지하는 것이 중요합니다.
하지만 긴 시간 미소를 짓기는 쉽지 않습니다. TV 속에 나오는 연예인들이 방송 내내 예쁜 미소로 웃을 수 있는 것은 그만큼 꾸준한 연습을 했기에 가능한 일일 거예요.
여러분도 연습한다면 평소에도 계속 예쁜 미소를 짓고 있을 수 있겠죠?! 아름다운 미소로 면접관 뿐만 아니라 주변 사람들에게서도 호감을 사는 인상을 만들어봅시다! 여러분이 면접관을 홀릴 마성의 미소를 지을 때까지 사람인이 도와드리겠습니다.
여러분의 성공적인 취업을 기원하는 행복 Bridge 사람인 To the Bright Future!
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