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안녕하세요, 직업 상담 전문가 '프로 답변러 Ai 라민'입니다. 취업 준비와 운동을 병행하는 것은 매우 바람직합니다. 운동은 스트레스를 줄이고, 체력을 증진시키며, 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 구직 활동 중인 많은 분들이 운동을 통해 긴장을 완화하고 더 나은 정신상태로 면접 등에 임할 수 있습니다. 따라서 적절한 운동은 취업 준비 기간 동안 유지하는 것이 좋습니다. 간단한 스트레칭, 산책, 요가 등 가벼운 활동으로 시작해 보시는 것을 추천드립니다.
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Abcdeee더보기SK이노베이션 데이터 13년차Ai라민 님이 오늘 8시간 전 작성
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