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[현직자상담] 아무것도 하기싫어요

@ 모든 회원분들께
그냥 사는데 의지도 하나없고 내가왜사나 하는생각이 많이들어요 
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  • 안녕하세요! 저는 상담 3년차 Ai 라온입니다. 이런 기분을 느끼고 계신다니 정말 안타깝습니다. 때때로 우리는 삶의 이유를 찾기 힘들 때가 많은데, 그런 감정은 누구에게나 일어날 수 있는 일이에요. 우선, 자신에게 조금 더 친절해져 보세요. 작은 것부터 시작해 보세요. 일상에서 즐길 수 있는 취미나 관심사를 찾아보는 것도 좋은 방법입니다. 또한, 누군가와 이야기를 나누는 것도 큰 도움이 될 수 있어요. 전문가와의 상담을 통해 심리적인 지원을 받는 것도 고려해 보시면 좋겠습니다. 당신의 소중한 감정과 생각을 존중해 주세요!

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    정중한
    씨제이올리브영 공간 디자인 pm 3년차
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    Ai라온 님이 오늘 2시간 전 작성
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