전문가 답변 "안녕하세요. 마인드카페 전문상담사입니다.새로운 도전을 하는 건 겁이 나는 일이에요. 지금까지 누린 익숙함의 일부를 과감하게 포기할 수 있어야 하거든요. 여유롭지 못한 상황 때문에 항상 돈을 벌어야 한다는 생각이 있다면 지금의 경제적 안정감을 포기하는 게 어려우셨을 것 같습니다. 그래서 새로운 도전이 더욱 겁났을 것 같고요.그런데도 도전하고 싶은 마음이 올라온다면 어떤 선택을 하고 싶은것인지 살펴보셨으면 좋겠습니다. 도전하고 싶은 마음과 겁나는 마음 사이의 불편함을 들여다보지 않고 나 자신을 탓하게 되면 마음에 상처가 많이 나거든요. 계속 상처가 나면 자존감이 낮아지고 불안해지면서 불안과 자책이 반복되고 최악의 상황만 떠올리는 굴레에서 벗어나지 못하게 됩니다.글쓴이님께 도움이 될 몇 가지 질문을 드릴게요. 혼자 천천히 생각한 뒤 답해보셨으면 좋겠습니다.1. 지금 도전했을 때, 생길 수 있는 최악의 상황은 무엇인가요?2. 반대로 도전했을 때 생길 수 있는 최고의 상황은 무엇인가요? 1번보다 더 오랜 시간이 걸릴 수 있지만 괜찮습니다. 천천히 더 떠올려보세요.3. 이 두 가지를 봤을 때, 가장 가능성 있는 결과는 무엇인가요? 이 두 가지 중 한 가지를 선택하라는 의미가 아닙니다. 최악의 상황과 최고의 상황을 보면서 가장 가능성 있는 결과를 적절하게 섞어서 떠올려보시면 됩니다.4. 최악의 상황을 적을 때 어떤 기분이 들었고, 이 생각을 계속한다면 어떤 삶을 살게 될 것 같은가요?5. 최고의 상황을 적을 때 어떤 기분이 들었고, 이 생각을 계속한다면 어떤 삶을 살게 될 것 같은가요?이 질문이 모든 답을 주진 않습니다. 하지만, 지금 하고 싶은 도전의 최악의 상황, 최고의 상황, 가장 가능성이 큰 상황을 보며 마음이 어느 쪽으로 더 기울어져 있는지는 확인하시고, 그 느낌을 곰곰이 생각해보신다면 어떤 선택이 더 만족스러운 선택인지 조금씩 보실 수 있을 거예요.글쓴이님의 어떤 선택도 항상 응원하겠습니다. 언제든 도움이 필요하시다면 요청해 주세요."